dormir avec son chat ou chien

Partager son lit avec son animal de compagnie : ce que vous devez savoir

Nous aimons tous nos animaux de compagnie. Je me souviens que, lorsque j’Ă©tais enfant, j’aimais dormir avec « Billy », le chien de la famille. Ma mĂšre n’approuvait pas cela, mais je le faisais quand mĂȘme. Je n’ai pas d’animal de compagnie en ce moment (Paris n’aide pas) mais beaucoup de mes amis en ont. L’autre jour, nous parlions de leurs habitudes de sommeil et du fait qu’ils partagent ou non leur lit avec leur animal de compagnie. J’ai dĂ©cidĂ© d’Ă©crire ce billet parce que je pense que c’est un sujet intĂ©ressant, car il semble que beaucoup de gens dorment avec leurs chats et leurs chiens.

Qu’en est-il des chiens ?

Les chiens aiment beaucoup partager le lit de leurs maĂźtres, surtout ceux qui sont absents de la maison la majeure partie de la journĂ©e. Pour eux, c’est un moyen trĂšs facile de rattraper le temps perdu pendant la journĂ©e. AprĂšs tout, les chiens aiment l’attention et l’affection.

Une Ă©tude rĂ©cente de la Mayo Clinic suggĂšre que les chiens ne devraient pas dormir dans le mĂȘme lit, mais qu’ils peuvent dormir dans la mĂȘme piĂšce. Les chercheurs ont sĂ©lectionnĂ© 40 adultes sans problĂšme de santĂ© qui dormaient avec leur chien. Pendant une semaine, ils ont portĂ© des trackers d’activitĂ© afin de surveiller leur sommeil. Le Dr Lois Krahn, qui a menĂ© l’Ă©tude, a conclu : « Nous avons constatĂ© que de nombreuses personnes trouvent du rĂ©confort et un sentiment de sĂ©curitĂ© en dormant avec leur animal de compagnie ». Cependant, laisser les chiens monter dans le lit peut ĂȘtre trĂšs perturbant et diminuer la qualitĂ© du sommeil. Il est prĂ©fĂ©rable que les chiens dorment Ă  cĂŽtĂ© du lit afin qu’ils n’affectent pas votre sommeil, mais que vous ayez toujours un sentiment de sĂ©curitĂ©.

chien dormant dans le lit

Et les chats ?

Les chats ont un comportement trĂšs diffĂ©rent de celui des chiens. Ils ne veulent pas faire de compromis, c’est donc tout ou rien. Cela dit, si vous dĂ©cidez de ne pas dormir avec votre chat, veillez Ă  ce qu’il n’entre pas du tout dans votre chambre pendant la nuit. Si vous l’autorisez Ă  entrer, il voudra certainement venir dormir avec vous dans votre lit. C’est donc Ă  vous de dĂ©cider comment vous voulez vous occuper de votre chat !

Autres problĂšmes potentiels

Les animaux domestiques sont formidables, mais certaines personnes ont des allergies qui peuvent ĂȘtre dĂ©clenchĂ©es par les chats ou les chiens. Dans ce cas, il est conseillĂ© d’Ă©loigner les animaux des chambres Ă  coucher tout au long de la journĂ©e afin de garantir un environnement sain dans votre chambre Ă  coucher. Vous pouvez Ă©galement utiliser un filtre HEPA, qui peut s’avĂ©rer trĂšs utile !

Un autre problĂšme potentiel auquel vous pouvez ĂȘtre confrontĂ© est l’agitation de votre animal. Certains chats et chiens ne peuvent pas s’en empĂȘcher et, pendant la nuit, ils ne cessent de bouger et de se rouler dans tous les sens ! Ce n’est Ă©videmment pas une bonne chose si vous voulez passer une bonne nuit de sommeil, alors si c’est le cas, assurez-vous de dormir seul.

DerniÚres réflexions

Il est important de prĂ©ciser que les animaux de compagnie, tout comme les humains, ont leur propre façon de faire et leurs propres habitudes. Il est donc important pour vous et pour eux de trouver la bonne formule. Je garde des souvenirs extraordinaires du temps oĂč je dormais avec notre chien quand j’Ă©tais jeune. Je ne me souviens pas vraiment si je dormais bien, mais je me sentais en sĂ©curitĂ© et heureux ! Ces choses sont plus importantes dans la vie, alors assurez-vous de faire ce qu’il y a de mieux pour vous et vos petits amis Ă  quatre pattes.

Pour toute question, Ă©crivez-moi.